{"id":562,"date":"2020-01-02T16:00:00","date_gmt":"2020-01-02T15:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/animosa.es\/blog\/?p=562"},"modified":"2022-04-20T17:09:08","modified_gmt":"2022-04-20T15:09:08","slug":"megan-jayne-crabbe-entrevistamos-a-la-mujer-que-quiere-ensenarnos-a-amar-nuestros-cuerpos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/animosa.es\/blog\/megan-jayne-crabbe-entrevistamos-a-la-mujer-que-quiere-ensenarnos-a-amar-nuestros-cuerpos\/","title":{"rendered":"Megan Jayne Crabbe: entrevistamos a la mujer que quiere ense\u00f1arnos a amar nuestros cuerpos"},"content":{"rendered":"\n

En los \u00faltimos a\u00f1os, el movimiento <\/strong>body-positive<\/strong><\/em> ha revolucionado la manera en que muchas mujeres se relacionan con sus propios cuerpos. En las redes sociales proliferan las influencers<\/em> que no usan filtros, no retocan sus im\u00e1genes y muestran sus cuerpos tal cual son sin importar su talla, pero, sobre todo, que quieren extender la idea de que no hay un solo est\u00e1ndar de belleza en el que todas debamos encajar. Una de las m\u00e1s conocidas del mundo es Megan Jayne Crabbe<\/strong>, conocida en las redes como @bodyposipanda<\/a>, con m\u00e1s de 1,2 millones de seguidores en Instagram.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

\"Megan<\/figure>\n\n\n\n

Megan Jayne Crabbe public\u00f3 hace dos a\u00f1os un libro que recoge los puntos esenciales de su pensamiento y ahora, tras convertirse en un best-seller<\/em> internacional, llega a Espa\u00f1a con el t\u00edtulo El poder del body positive<\/a><\/em>. En \u00e9l, cuenta su propia experiencia personal, c\u00f3mo lleg\u00f3 a abrazar el amor por su propio cuerpo despu\u00e9s de a\u00f1os de trastornos alimenticios<\/strong> y auto-odio. Explica sin pelos en la lengua los trucos de la industria de las dietas para enredarnos en una espiral de efectos rebote. Y tambi\u00e9n da unos cuantos (buenos) consejos para que todas aprendamos a querernos en nuestros propios cuerpos. En Animosa hemos tenido la suerte de leer su libro y poder entrevistarla<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Entrevista con Megan Jayne Crabbe<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Animosa: Hola, Megan, encantadas de hablar contigo. La primera pregunta que nos gustar\u00eda hacerte es sobre empoderamiento<\/a>. \u00bfC\u00f3mo crees que puede el movimiento <\/strong>body-positive <\/strong><\/em>ayudarnos a las mujeres a empoderarnos?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u200bMegan Jayne Crabbe<\/strong>: Creo que es imposible sentirse empoderada en el mundo cuando ni siquiera te sientes empoderada en tu propio cuerpo<\/strong>. Aceptar nuestro cuerpo va de muchas m\u00e1s cosas que de sentir que te gusta tu propio reflejo; va de reclamar tu derecho a una vida que se construye sobre algo m\u00e1s que tu aspecto. Nuestra obsesi\u00f3n cultural por el cuerpo nos ocupa demasiado tiempo, dinero y energ\u00eda. Alejarnos de esa obsesi\u00f3n nos da a las mujeres la libertad de utilizar esos recursos en cosas que significan mucho m\u00e1s de lo que el peso jam\u00e1s lo har\u00e1.<\/p>\n\n\n\n

A: Una de las cosas m\u00e1s interesantes que descubrimos leyendo tu libro es el comportamiento de la industria de las dietas, la manera en que nos hacen sentir mal con nosotras mismas para vendernos sus productos. \u00bfCrees que esto es especialmente significativo con nosotras, las mujeres? De hecho, \u00bfcrees que la industria que rodea la p\u00e9rdida de peso es sexista?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u200bMJC<\/strong>: La industria de las dietas, definitivamente, tiene ra\u00edces sexistas. Cuando los publicistas se dieron cuenta hace cien a\u00f1os de que podr\u00edan ganar mucho dinero vendiendo productos para perder peso, fue a las mujeres a quienes dirigieron sus anuncios<\/strong>. Algunas autoras feministas como Naomi Wolf incluso han sugerido que el auge de la industria de las dietas fue una respuesta al avance social, pol\u00edtico y econ\u00f3mico de las mujeres. Es decir, un intento de mantenernos peque\u00f1as, hambrientas y distra\u00eddas para que no luchemos por avanzar m\u00e1s. <\/p>\n\n\n\n

Hoy en d\u00eda, la industria de las dietas se dirige a personas de todos los g\u00e9neros<\/strong>, pero esas ra\u00edces hacen que todav\u00eda vaya dirigida de forma primaria a las mujeres y crece en torno a la mis\u00f3gina idea de que el prop\u00f3sito de una mujer en la vida es ser visualmente atractiva, porque el aspecto de nuestros cuerpos es lo m\u00e1s importante que podemos ofrecer.<\/p>\n\n\n\n

\"Body<\/figure>\n\n\n\n

\u00abNuestra obsesi\u00f3n cultural por el cuerpo nos ocupa demasiado tiempo, dinero y energ\u00eda\u00bb.<\/em><\/p>Megan Jayne Crabbe<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

A: \u00bfC\u00f3mo te enfrentas al <\/strong>body-shaming<\/strong><\/em> (las personas que humillan a otras por su aspecto f\u00edsico), tanto <\/strong>online <\/strong><\/em>como en la vida real?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u200bMJC<\/strong>: Online, \u00a1soy una gran fan del bot\u00f3n \u00abbloquear\u00bb!<\/strong> En la vida real, el body-shaming<\/em> es un poco m\u00e1s complicado y depende de las personas de las que provenga. Hablo con mucha gente que tiene que lidiar con familiares que no dejan de comentar su peso, y normalmente les digo que tienen tres opciones. <\/p>\n\n\n\n

La primera, explicar educadamente a esa persona que est\u00e1s trabajando muy duro en construir una relaci\u00f3n m\u00e1s sana con tu cuerpo<\/strong> y que ese tipo de comentarios pueden ser da\u00f1inos. Y, a continuaci\u00f3n, pedirles que por favor dejen de hacerlos. <\/p>\n\n\n\n

La segunda opci\u00f3n es ser un poco impertinente. Si alguien te dice que has ganado peso, responder con un \u00ab\u00a1Lo s\u00e9! \u00bfA que es genial?\u00bb. O si te dicen que no deber\u00edas comer tanto, diles que, si no dejan de hacer esos comentarios… te los comer\u00e1s a ellos<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

La tercera opci\u00f3n es… largarte. Tienes todo el derecho a huir de conversaciones y situaciones que son malas para tu bienestar mental. Date permiso siempre para protegerte<\/strong>, por encima de todo, incluso de la cortes\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

A: T\u00fa te enfrentaste a un trastorno alimenticio cuando eras muy joven. \u00bfPodr\u00edas darnos algunos consejos para lidiar con estos des\u00f3rdenes, tanto como sociedad como, m\u00e1s en concreto, si alguien cercano est\u00e1 sufri\u00e9ndolos?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

MJC<\/strong>: Creo que lo m\u00e1s importante que hay que saber sobre los trastornos alimenticios es que no son una elecci\u00f3n<\/strong>. Todav\u00eda tenemos ese estereotipo err\u00f3neo de que las personas que luchan contra trastornos alimenticios podr\u00edan superarlos simplemente comiendo m\u00e1s, comiendo menos o sin hacer nada. Nadie elige tener una enfermedad mental, y la recuperaci\u00f3n no es tan simple como olvidarlo. Tambi\u00e9n creemos que los des\u00f3rdenes alimenticios solo tienen un aspecto, cuando la verdad es que cualquier cuerpo (de cualquier talla, color de piel, g\u00e9nero, capacidad, edad o entorno) puede ser vulnerable<\/strong> a desarrollar un trastorno alimenticio. Todas las personas merecen que su lucha se reconozca y recibir el tratamiento profesional adecuado, no solo aquellas que parecen \u00ablo suficientemente enfermas\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

\u00abEl auge de la industria de las dietas fue una respuesta al avance social, pol\u00edtico y econ\u00f3mico de las mujeres. Es decir, un intento de mantenernos peque\u00f1as, hambrientas y distra\u00eddas para que no luchemos por avanzar m\u00e1s\u00bb.<\/em><\/p>Naomi Wolf, autora feminista<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

\"El<\/figure>\n\n\n\n

A: Una de las respuestas m\u00e1s t\u00edpicas al movimiento body-positive<\/em> es que hace \u00abapolog\u00eda de la obesidad\u00bb. \u00bfPuedes enviar un mensaje a la gente que piensa as\u00ed?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u200bMJC<\/strong>: La respuesta simple es que el body-positive<\/em> no tiene nada que ver con qui\u00e9n creas t\u00fa que est\u00e1 lo suficientemente sana, o a qui\u00e9n encuentres guapa. Tiene que ver con el respeto. Todos los cuerpos merecen respeto porque son el contenido de los seres humanos, simplemente. Y creer que alguien no merece respeto, o no deber\u00eda ser feliz o sentirse representado en los medios porque crees que su talla lo convierte en insano, es capacitismo puro<\/strong>. La salud de una persona no es un marcador de su val\u00eda. Y esa es solo una de las razones por las que el argumento de la \u00abapolog\u00eda de la obesidad\u00bb es rid\u00edculo. Ni siquiera he mencionado que la relaci\u00f3n entre peso y salud no es tan simple como creemos. Mejor que la gente lea el libro para comprender esa parte (Risas)<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

\"Megan<\/figure>\n\n\n\n

A: Nuestras lectoras son mujeres interesadas en el empoderamiento, la sororidad, el feminismo… y quiz\u00e1 muchas de ellas est\u00e9n a dieta, o simplemente sean infelices con sus cuerpos. \u00bfTe gustar\u00eda decirnos c\u00f3mo podemos cualquiera de nosotras acoger el movimiento <\/strong>body-positive<\/strong><\/em>? \u00bfAlguna pista para empezar?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

MJC<\/strong>: Creo que el primer paso es reconocer que mereces una vida en la que lo m\u00e1s importante no sea que tu cuerpo sea m\u00e1s peque\u00f1o. Tienes mucho m\u00e1s que ofrecer al mundo que tu apariencia<\/strong>, y nunca deber\u00edan haberte convencido de que tu aspecto es lo m\u00e1s importante de ti. Te mereces m\u00e1s. Adem\u00e1s, si has estado a dieta durante mucho tiempo y a\u00fan no amas tu cuerpo, podr\u00edas intentar algo nuevo… \u00bfQu\u00e9 tendr\u00edas que perder?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En los \u00faltimos a\u00f1os, el movimiento body-positive ha revolucionado la manera en que muchas mujeres se relacionan con sus propios cuerpos. En las redes sociales proliferan las influencers que no usan filtros, no retocan sus im\u00e1genes y muestran sus cuerpos tal cual son sin importar su talla, pero, sobre todo, que quieren extender la idea … <\/p>\n

Continuar leyendo \u00abMegan Jayne Crabbe: entrevistamos a la mujer que quiere ense\u00f1arnos a amar nuestros cuerpos\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":584,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[20,10],"tags":[53,7,23,35,6],"class_list":["post-562","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entrevistas","category-poder-femenino","tag-body-positive","tag-empoderamiento","tag-entrevistas-animosa","tag-girl-power","tag-sororidad"],"yoast_head":"\nMegan Jayne Crabbe: entrevistamos a la mujer que quiere ense\u00f1arnos a amar nuestros cuerpos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Megan Jayne Crabbe es @bodyposipanda en las redes sociales, una 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