Consejos para quererte más y mejor

Ya nos colaron Halloween y el Black Friday, ¿cómo no íbamos a comprar San Valentín? Si los cuentos, las canciones o las películas nos han vendido que el amor es lo más importante para ser una mujer completa. Por esa regla de tres, la manera en la que celebremos el 14 de febrero será la medida de si hemos tenido éxito en la vida. Por favor, entiende el sarcasmo. Si estás soltera, no queremos hoy ni un pensamiento de ¿Por qué otra vez sola? Y, si estás en pareja, celebres lo que celebres hoy, queremos que prestes atención a ti misma. Aquí van unos consejos para quererte más y mejor, y para no hablar por hablar, no te los damos nosotras, te los da la psicóloga Lucía Toledo:

Continuar leyendo «Consejos para quererte más y mejor»

Cine femenino para el 2024

¿Pusiste en tus propósitos de año nuevo ir más cine? Eres de las nuestras, solo que con un pequeño matiz: En el 2024 nos hemos propuesto ver más cine en femenino: dirigido y producido por mujeres. Con guiones que reflejen nuestras preocupaciones, con papeles diseñados para que brillen las actrices de cada generación. ¿Sabías que la mayor parte de los trabajos que se llevan a cabo en el sector cinematográfico todavía cuentan con mayor presencia masculina? Actualmente las mujeres solo representan un 40%. Pero no queremos hacer hincapié en la desigualdad de género una vez más. Hablemos de ELLAS y de las películas que nos harán ir al cine este 2024.

Continuar leyendo «Cine femenino para el 2024»

Eso lo inventó una mujer

Hoy, 9 de noviembre, es el Día Internacional de la Inventora. Y lo decimos en femenino cargadas de razón, ya que se conmemora en honor a la actriz austriaca Hedy Lamarr, creadora de la primera versión del espectro ensanchado que permitiría las comunicaciones inalámbricas de largas distancias, la base de herramientas como el WiFi o el Bluetooth. Deja que te presentemos hoy 8 innovaciones más, para que en tus próximas quedadas puedas decir bien alto: ¡hey, eso lo inventó una mujer!

Continuar leyendo «Eso lo inventó una mujer»

Lo que (igual) no sabías de Maria Montessori

Ya tenemos septiembre aquí encima, pero la vuelta al cole no nos atormenta, nos huele a libros nuevos y nos transporta a esos momentos de la infancia, de cuadernos vacíos con tantísimo que aprender. Aprovechando este momento de revival, vamos a hablarte de la mujer que revolucionó la educación, que además esta semana está de cumpleaños. Un 31 de agosto de hace 153 años llegó al mundo para ponerlo patas arriba, vamos a contarte unas cuantas cosas que (igual) no sabías de Maria Montessori.

Continuar leyendo «Lo que (igual) no sabías de Maria Montessori»

Las grandes mujeres detrás de nuestra nueva colección de papelería

¿Ves los fuegos artificiales? ¿Te llega el confeti? Es que estamos de celebración: ¡tenemos nueva colección de papelería! La misión de Animosa es dar voz y visibilidad a todas esas pioneras desaparecidas de los libros de historia, las que nos inspiran, las que queremos que te conquisten. Deja que te presentemos hoy a las grandes mujeres detrás de nuestra nueva colección de papelería.

Continuar leyendo «Las grandes mujeres detrás de nuestra nueva colección de papelería«

La primavera, la salud mental altera

Ya está aquí, amigas, la época de las flores, el sol y los picnics en el parque. A simple vista podría parecer que la depresión o la ansiedad son más propias del invierno, pero según la Asociación de Trastornos Mentales de la Salud de E.E.U.U, entre el 10 y el 20% de la población mundial sufre lo que se ha denominado “depresión primaveral”. La primavera, ¿la salud mental altera? No os vamos a contestar nosotras, hemos hablado con la psicóloga Lucía Toledo Navalón, especialista en Trauma, apego y duelo.

Continuar leyendo «La primavera, la salud mental altera»

Black Friday, ¿sí o no?

Ya está aquí. Tras semanas de anuncios y promesas de grandes descuentos por parte de infinidad de tiendas, otro año más llega el Black Friday. Bueno, prácticamente 🙂 Igual lo apoyas al 100% porque eres una mujer práctica y quieres ponérselo fácil (y económico) a Mamá Noel, o quizá no, tú eres de Green Friday o de hacer oídos sordos a las ofertas. O quizá necesitas más argumentos para terminar de formarte una opinión. ¿Qué hay detrás de las grandes ofertas? ¿Dónde pagamos lo que ahorramos en el Black Friday? ¿Podemos vivir un Black Friday sostenible? Black Friday, ¿sí o no?

Continuar leyendo «Black Friday, ¿sí o no?»

No beses sapos

Es probablemente la camiseta Top Ventas de esta Colección Sisters. Quizá porque todas nos sentimos identificadas. TODAS (no mires hacia otro lado) crecimos leyendo que cuando besas a un sapo, éste se convierte en príncipe y los dos vivís felices para siempre. Interiorizando por tanto que el amor todo lo puede. Ay, amiga, caímos en la trampa. Las medias naranjas no existen, el amor deja de ser eterno cuando empieza a ser insatisfactorio y quien bien te quiere, no te hará llorar. Lástima que no viniese en el cuento y haya sido la experiencia (o la terapia) la que nos tuvo que abrir los ojos. Hablemos hoy de ese consejo tan sabio que nos regaló la vida: No beses sapos. 

Continuar leyendo «No beses sapos»

Propósitos para el 2022 que sí o sí vamos cumplir

¡QUE ESTAMOS EN 2022! ¿No te encanta estrenar año? ¿Y no te encanta hacer listas de propósitos cuando empieza el año? Genial, ¡eres de las nuestras! Ahora confiesa: ¿cuántos años nuevos has pasado pensando en cambiar de trabajo, en perder peso, en dejar de fumar o en hablar inglés tan bien como pone en tu CV? ¿Demasiados? Estás en el lugar perfecto entonces, te vamos a contar por qué esa lista no funciona, y vamos a hacer juntas la lista de propósitos para el 2022 que sí o sí vamos a cumplir.

Continuar leyendo «Propósitos para el 2022 que sí o sí vamos cumplir»

La playlist Animosa de septiembre

Amiga, que se acabó agosto pero ¡que no decaiga! Tú sabes, como nosotras, que el verano es una actitud y que septiembre es como un pequeño enero: el momento de afilar los lápices y estrenar mochila, como cuando eras niña. El momento de revisar viejos propósitos y hacer unos nuevos. El momento de hacer balance y ver lo que nos queda por conquistar de aquí a final de año, ¿qué te parece el plan? Saca boli y papel, busca un lugar feliz y reflexiona. Nosotras, mientras, te ponemos la playlist Animosa de septiembre, una selección musical de canciones con letras que seguro, seguro que te ayudan a focalizarte en la tarea. Te contamos, además, nuestros propósitos para el curso. Sube el volumen y vamos allá.

Continuar leyendo «La playlist Animosa de septiembre»